8月の終わりなのに雨で髪がまとまらない…原因と今すぐできる対策を練馬の美容師が解説
なぜ8月終わりでも髪がまとまらないのか
じつは8月の終わりから9月にかけては、日本の気候的に髪にとって最も過酷な条件が重なる時期です。理由は大きく3つあります。
① 秋雨前線＋台風で湿度が急上昇する
梅雨が終わっても、8月後半から9月にかけては秋雨前線や台風の影響で湿度が一気に跳ね上がります。今年も台風の影響で関東の湿度が80〜90%台に達する日が続いており、これは梅雨の最盛期と変わらないレベルです。
髪の内部には「コルテックス」という水分を吸う組織があり、湿度が高い日は外気の水分を大量に吸い込みます。するとキューティクルが開いてうねり・広がりが発生します。くせ毛の方はこれが特に強く出ます。
② 夏の蓄積ダメージでキューティクルが弱くなっている
7月から8月にかけての紫外線・海水・プールの塩素・酷暑で、髪のキューティクルは相当なダメージを受けています。キューティクルが傷んだ髪は水分の出入りをコントロールできなくなるため、湿気をより吸いやすくなっています。
つまり今の状態は「傷んだキューティクル」×「高湿度」の最悪の掛け算です。まとまらないのは当然の結果とも言えます。
③ 寒暖差でコンディションが崩れやすい
日中は30度を超えるのに朝晩は急に涼しくなる。この寒暖差も頭皮と髪には大きなストレスです。頭皮のバランスが崩れ、皮脂の分泌が不安定になることで、髪のハリやまとまりにも影響が出やすくなります。
今すぐできるホームケア対策4つ
原因がわかれば対策できます。今日から試してほしいことを4つ紹介します。
① シャンプーを「弱酸性」に変える
雨の日が続くときこそシャンプーの選択が重要です。アルカリ性のシャンプーはキューティクルをさらに開かせてしまうため、弱酸性・アミノ酸系に変えることがまず最初の一手。成分表で「ラウロイルメチルアラニンNa」「コカミドプロピルベタイン」などが書いてあるものが目安です。
② 乾かし方を見直す
「なんとなく乾かしている」のが一番もったいないです。正しい順番は根元→中間→毛先。仕上げは必ず冷風を上から下に向かって当てることでキューティクルが閉じ、湿気が入りにくい状態になります。半乾きで寝るのは論外。雨の日こそ100%乾かすことが翌朝のまとまりを決めます。
③ アウトバスケアを「2ステップ」に変える
オイルだけの1ステップケアから、「ヘアセラム（水分を補給）→オイル（フタをする）」の2ステップに変えてみてください。先に水分を満たしてからオイルで閉じることで、外の湿気が髪に入り込む余地を最小化できます。これだけで翌朝の指通りが体感できるほど変わります。
④ 出かける前に湿気ブロックスプレーを2プッシュ
スタイリング後の仕上げとして湿気ブロックスプレーをかけること。大事なのは1回ではなく「2プッシュ」です。1回目でコーティング膜を作り、2回目でそれを固める。この2段階が雨の日のキープ力を格段に上げます。
ホームケアで限界を感じたら
正直に言います。
ここまで紹介したホームケアは全部有効ですが、それでも「毎年この時期になると手に負えない」という方は、根本的な原因が髪の内部にある可能性が高いです。
夏に蓄積したダメージでキューティクルが傷んでいる状態のまま秋冬を迎えると、乾燥が加わってさらにパサつき・うねりが悪化します。ホームケアで表面を整えることはできても、内部のダメージを修復することは市販品では難しいのが現実です。
今の状態別・おすすめサロンメニュー
うねり・広がりが毎年この時期にひどくなる方→縮毛矯正または酸性ストレートで根本解決。かけた部分は湿気に左右されなくなります。
夏のダメージでパサつき・ゴワゴワが気になる方→髪質改善トリートメントまたは酸熱トリートメントで内部から補修。翌朝からまとまりが変わります。
頭皮のかゆみ・ニオイが気になり始めた方→ヘッドスパで夏に蓄積した頭皮の皮脂・毛穴詰まりをリセット。秋の抜け毛予防にもなります。
8月終わりこそ「秋の準備」を始めるベストタイミング
雨で気分が上がらないこの時期に美容室でリセットすると、秋が来たときの「気持ちの切り替わり方」が全然違います。
32年この仕事をしていて毎年感じることがあります。8月終わりから9月の初めにサロンに来たお客様は、秋のシーズンを一番楽しんでいるということです。
紅葉狩り・運動会・同窓会・ハロウィン——写真に残るシーンが続く季節が始まります。
今年の秋は、髪のことを気にせず全力で楽しみませんか。
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