美容師が解説!「失敗しないブリーチ&ハイライト入門 — 顔色がパッと明るくなる配置と色選び」|hair space COCO 練馬店

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ブリーチカラー&ハイライトをわかりやすく解説します

 

1) 基本の考え方 — ブリーチ(脱色)とカラーは「光」と「輪郭」を作る作業

  • **ブリーチ=髪の色を薄くする(光を入れる)**ことで、立体感・透明感・色の再現性が上がります。
  • ハイライト=部分的にブリーチして明るさ差を作ることで、顔周りに光を集めたり、カットのシルエットを強調したりできます。
  • ポイント:**「どこに光を入れるか(=配置)」と「どれくらい明るくするか(=幅と明度差)」**が仕上がりの印象を決めます。

2) ハイライトの入れ方

・フェイスフレーミング(顔周り)

  • 顔まわりに細め〜太めで明るさを入れる。
  • 効果:顔を明るく見せ、輪郭をシャープに。肌のくすみを飛ばす。

・マネーピース(強めのワンポイント)

  • 前髪の両サイドなど目立つ場所に強く入れる。
  • 効果:小顔効果・アクセント。インパクトを出したい人向け。

・バレイヤージュ/スウィープ(自然なグラデーション)

  • ブラシで大きくスイープして自然に繋げる。
  • 効果:伸びても自然、抜け感のある外国人風に。

・ベイビライト(超細かいハイライト)

  • 細い線状にたくさん入れる。
  • 効果:自然な立体感・艶感。派手になりたくない人に最適。

・インナーカラー・アンダーライト(部分的に内側だけ)

  • 耳後ろや襟足の内側だけに入れる。見せ方で遊べる。
  • 効果:動いたときだけ見えるおしゃれ。

3) 部分的ブリーチ(ダメージ最小・狙いを絞る)

  • 目的を明確に(顔映りアップ、動きの強調、見せ場作り)。
  • 塗る範囲を最小化するほどダメージ少/後処理が楽。
  • 手順例:セクショニング→ブリーチ塗布(根元は避けることが多い)→目視で明度確認→早めに流す→トナーで色味整える。
  • 注意:既染部(過去カラー)の有無、髪の疎水性・多孔性(ダメージ具合)で仕上がりが変わる。必ず毛髪診断/トライストランドテストを。

4) カットとカラーの“バランス”指針(カット別の考え方)

  • レイヤーが多い(動きのあるスタイル)
    → ハイライトを細かく散らすと「動き+光」が強調される。顔周りは軽めに。
  • ワンレン・ボブ(重ため)
    → 大きめの面での明暗が映える。細かすぎるハイライトは目立たないので、顔まわりに“太め”を入れて輪郭補正。
  • ショート/ショートボブ
    → トップに明るさを集めるとボリューム感が出る。顔まわりは“ソフトなレイヤー+細めのハイライト”が好相性。
  • ロングストレート
    → 毛先に向かうほど明るくするバレイヤージュが自然で長持ち。
  • くせ毛・パーマヘア
    → 光が散るので、ハイライトは少量でも効果大。配置は“光が当たりやすい高い位置”に。

5) 肌の色(アンダートーン)とカラーの相性

まず自分の肌のアンダートーンを把握(イエローベース=暖、ブルーベース=涼、ニュートラル)。見分け方:手首の血管色・アクセサリー(金/銀)が似合う方など。

・イエローベース(黄み寄り)

  • 相性の良い色:暖色系(ゴールド、ハニー、キャラメル、暖かいベージュ)
  • NGに注意:灰色が強すぎるアッシュ系は肌がくすんで見えることがある。
  • ハイライト入れ方:顔周りは少し暖かめの明るさ+ソフトなトーンで健康的に。

・ブルーベース(ピンク寄り)

  • 相性の良い色:クール系(アッシュ、ベージュアッシュ、プラチナ)
  • NGに注意:黄みの強いブロンドは顔色を悪く見せる場合がある。
  • ハイライト入れ方:細かいベイビライトやシルクのようなトーンで透明感UP。

・オリーブ〜中間肌(暗め〜黄寄り混在)

  • 相性の良い色:ブラウン〜ブロンズ、ウォームカーキ寄りの色味が立体感良好。
  • ハイライト入れ方:内側にブロンズ系を忍ばせ、表面は少し明るめにすると深みが出る。

・濃い肌色(ダークトーン)

  • 相性の良い色:リッチなカッパー・チェスナット・キャラメルブラウンや、大胆なブリーチ後の明るい色でコントラストを楽しめる。
  • ハイライト入れ方:コントラスト高めに入れると表情がパッと映える。

補足:「肌の色=イエローベースだから暖色を」という単純ルールは便利だが、服の色・メイク・ライフスタイル(派手が好きかナチュラルが好きか)も重要。必ずカウンセリングで一緒に決める。

6) ブリーチで考えるテクニカルポイント

  • リフト量(明度):狙う仕上がりレベルによって薬剤と処理時間を調整。9〜10レベルのブロンドは複数回ブリーチになる場合あり。
  • 塗布の順番:既染部→新生毛部分の順でコントロール。根元は熱で早く上がるので注意。
  • オンカラー(トーンダウン/トナー):ブリーチ後は必ず色味を整える(黄味の除去やニュアンス付け)。
  • ボンドビルダー併用:ケラチン補修や結合補強剤でダメージ軽減。
  • 水分管理:脱水や過剰なアルカリで髪が脆くなるので、タイムコントロール必須。
  • ストランドテスト:必須。明度やダメージ具合を確認。

7) 仕上げ・ホームケア

  • 紫シャンプーや色維持用シャンプーは黄味除去に効果的(使いすぎ注意)。
  • 週1〜2回の集中トリートメント(タンパク質+保湿)。
  • 熱を使う前は必ずヒートプロテクト。
  • 海やプール(塩素)は色落ちの原因。帽子やトリートメントで保護を。
  • 色の抜け方もデザインの一部(経年変化)として説明しておくと満足度が上がる。

8) サロンでのカウンセリングチェックリスト

  • 日常のスタイリング(巻く/ストレート/毎日アイロン)
  • 過去のカラー履歴(いつ/何をしたか)
  • 希望の色味の写真(複数角度)
  • 仕事・学校での制約(派手NGなど)
  • 予算と維持可能な頻度(リタッチ周期)
  • 髪のダメージ度合いの共有(施術可能

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